Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan. "Nếu bạn luôn luôn làm những gì đã làm, bạn sẽ luôn nhận được những gì đã nhận được. Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.
Đừng bao giờ hành động như thể chúng ta là chủ nhân của bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai. Khiêm nhường cho chúng ta khả năng tự suy xét nội tâm. Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi.
Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi. Cũng tương tự như vậy, suy nghĩ cung cấp nhiên liệu cho tâm trí. Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.
Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế. Cuối cùng, tôi "Steer" (Lèo lái) suy nghĩ một cách có ý thức theo sự chọn lựa của mình. Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.
Cũng có thể dán những câu nói tích cực ở những nơi mà bạn dễ dàng nhìn thấy mỗi ngày. Nếu đã quen có những suy nghĩ như "Mình sẽ thất bại" hay "Mình không có hy vọng đâu" thì nay chúng ta cần tạo thói quen suy nghĩ rằng "Mình sẽ thành công" hay "Mình rất xứng đáng". Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.
Càng nhiều ảo tưởng, ta càng trở nên yếu đuối. Khi chúng ta phát triển khả năng tự nhận thức, khả năng tự đánh giá cũng sẽ phát triển, từ đó hình thành năng lực nhận biết. Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất.
Chúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn. Bạn sẽ đem theo cả một phi cơ chứa mọi tiện nghi quen thuộc như một ngôi sao nhạc Rock khi đi lưu diễn, hay một chiếc ba lô gọn gàng với những "phẩm chất" cần thiết? Và quan trọng hơn cả, bạn đã sẵn sàng để lên đường chưa? Nếu có dự định thực hiện một chuyến viễn du vào tương lai thì ngay bây giờ, bạn hãy bắt tay vào việc thu xếp hành trang. Chúng ta đang làm rất tốt!
Biết tôn trọng người khác, tôn trọng quy luật tự nhiên, chúng ta sẽ duy trì được sự hòa hợp. Vậy, tư duy tích cực không phải là chối bỏ sự tiêu cực hay chỉ chấp nhận nhìn thấy những mặt tốt đẹp, thuận lợi, dễ chịu của cuộc sống. Tôi nhớ lại lần hướng dẫn buổi thảo luận về tư duy tích cực với một nhóm người ở New Zealand cách đây vài năm.
Không có sự trung thực, ảo tưởng sẽ thống trị. “Lớp học này đã giúp tôi nhận thức được cuộc sống, khiến tôi lạc quan, yêu đời và vững tin trong công việc. Chương 5 và chương 6 được trích từ quyển “Sự thông tuệ qua hiểu biết tâm linh” (Wisdom Through Spirituality) của Anthony Strano với sự cho phép của ông.
Tôi đã gợi ý với những người phụ nữ này là trong quãng thời gian họ không thể thoát khỏi nhà giam về mặt thể xác, họ hoàn toàn có quyền lựa chọn những gì họ muốn trải nghiệm, ngay cả khi họ đang ở trong nhà tù. * Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại. Chúng ta được hồi sinh.