Phía trên lối vào chính là quan điểm về sự viên mãn, hạnh phúc cũng như mục đích sống của bạn. Trong trường hợp này, Jakob Schneider - chuyên gia tâm lý người Đức - đã đưa ra một lời khuyên hữu ích là hãy xem tài sản thừa kế như là một món quà. Hãy bỏ ngoài tai những thành kiến ấy và thay thế chúng bằng những câu nói mới.
Việc quản lý thời gian nhằm mục đích có được cuộc sống hạnh phúc và thư giãn. Chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ - John M. Sự tự chủ về thị hiếu.
Hãy dành cho người khác những lời khen tặng chân thành: đối với ngoại hình, phong thái, văn hóa, phong cách của họ. Bài tập này là nguồn động viên mạnh mẽ cho nhiều người trong quá trình tập luyện để có được một cơ thể cân đối. Hãy hồi tưởng về tuổi trẻ của bạn, về cuộc sống đơn giản khi bạn chỉ lo học tập hoặc nghiên cứu đường hướng cho việc kinh doanh của mình.
Trên thực tế, mọi việc sẽ diễn biến theo chiều ngược lại: Khung cảnh tuyệt vời ấy sẽ giúp bạn làm việc thoải mái hơn và hiệu quả hơn. Xét một cách chủ quan, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, tựa như có thể tiếp tục chạy mãi. Hãy học hỏi điều này từ những con vật nuôi trong nhà, chẳng hạn như chó và mèo.
Tiềm thức cùng những nỗi lo lắng "vô hình", sự nghi ngờ và nỗi sợ hãi đã được nhấn mạnh bằng cách này - con số âm trong tài khoản của bạn. Đương nhiên, việc này đòi hỏi bạn phải dành thời gian để bàn bạc với người bạn đời của mình để cùng lên kế hoạch. Người anh hùng quên mình vĩ đại trong các cuộc chiến và những tình huống khẩn cấp thường là mẫu người số Sáu.
Tất cả những điều này cũng có thể được áp dụng khi nuôi dạy trẻ con. , tất cả đều diễn ra ở đây. (Phần tiếp theo sẽ bàn nhiều hơn về các ô đựng hồ sơ này).
Hãy tự nhủ với bản thân: "Những sai lầm của tôi khiến tôi trở nên độc đáo và có giá trị". • Bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, ung thư và cải thiện tâm trạng: một ly vang đỏ vào buổi tối. Bạn muốn giữ mọi thứ ngăn nắp để cảm nhận được sự giàu có của mình và rất sợ mất mát.
Chúng tôi đã đề cập đến điều này ở phần trước. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng thời gian trung bình mà chúng ta dành để ngắm nhìn mọi vật xung quanh giảm đều đặn trong năm mươi năm qua. Sẽ là một khó khăn cho chủ nhà khi phải tiếp đón những vị khách quá khách khí và luôn chờ đợi sự chủ động từ phía gia chủ.
Việc hộp thư của bạn có hàng trăm bức e-mail chưa đọc khi ban đi nghỉ mát về không phải là điều không thể tránh được. Vì thế, hãy gắn bó với con người thay vì chỉ quan tâm đến đồ đạc. Khi trả lời thư, hãy chỉ trích dẫn lại thư của đối phương gửi cho bạn nếu điều đó thật sự cần thiết và chỉ trích dẫn những đoạn có liên quan.
Đừng quen với việc mắc nợ. Cuộc sống công việc bao gồm các mục tiêu, nguyên tắc và những thử thách. Nếu bạn bị khó ngủ, hãy thử các phương pháp thiền định thư giãn.